
Nutritional Facts
Spiermassa
Gewichtstoename
Krachtstoename
Maximale Creatine uptake
ATP synthese
cellulaire hydratie
| Ingrediënten: Creapure™ Creatine monohydraat | ||
|
Inhoud: 500g Per portie 5g (1 theelepel) |
||
|
|
||
| Per Serving | % ADH | |
|
|
||
| Creatine Monohydraat | 5g | ** |
|
|
||
|
*ADH = aanbevolen dagelijkse hoeveelheid Ingrediënten:100% Pure Creapure™ Creatine Monohydraat Gebruik: OPLAADFASE: Per dag 3-4 porties à 5 gram samen met vruchtsap of een koolhydraatshake (500 ml) innemen. Een dosis na de training innemen, de andere tussen de maaltijden. ONDERHOUDSFASE: Eenmaal daags 1 dosis Creapure Creatine na het trainen gedurende 4-5 weken. Op trainingsvrije dagen 1 dosis tussen de maaltijden innemen. |
||